[十勝・帯広 コーチング アクリエティブ ] 自分らしい夢・ゴール
ありがとうございます。
アクリエティブ 熊谷です。
あなたは夢やゴールがありますか?
誰でもが
なりたい!やってみたい!などと
思う事があると思います。
ただ夢やゴールと考えると
・大きい物ではないといけない
・夢なんて叶いそうにないと
などと思い
「夢を決めること」を
いつしか辞めていたり
無意識でブレーキを掛けていたりします。
しかし本当はあなたの中にある
「これをやりたい!」などの
『イメージ』があるはずです。
それを素直に引き出すだし
意識してみると以外に
「そうか。自分はこれをやりたかったのか」
と思い、今ままで流してしまっていた『イメージ』を
認識できるようになると思います。
今度はそのイメージをそのままにせず
『夢』として決めてしまいましょう。
「夢は変えたらダメ」と思っている事もあるしれませんが
あなたは日々変化し、成長しています。
夢は変えたっていいんです。
そのうちに「コレだっ!」と思うものが
出てくると思いますので
それが分かれば、それに向けて
『小さな小さな行動』へと分解して
実際に行動・実践をして進んでいば
どんなに小さな行動でも
「夢にむかう自分」ができあがります。
どんなに小さくても行動した自分を
褒めてあげてください
あなたは「夢にむかって」変化した自分になったのです。
0 → 1 へと変化したのですから、大きな変化です。
少しでも動けた自分を褒めてあげて
自信をつけていって頂けたらと思います。