『ありたい姿』に近づいていくために
ありがとうございます。
アクリエイティブ 熊谷です。
今日の帯広は午前中から快晴でとても暑く
朝のウォーキング&ジョギングでは
すでに気温も上がりいい汗をかきました。
いつも行っている公園では
色々な動物が出迎えて(笑)くれるのですが
今日はカルガモ?が迎えてくれました。
可愛い姿に癒やされましたっ
カルガモさん
数日前は親子連れをみました
さて
『アクリエイティブの信念』でもある
『自分らしさ』を日々進めていくには
少しずつクリエイティブなマインドにしていくことが
必要だと考えています。
それにはまずは『ありたい姿』を明確にする必要があります。
それは一度決めたから、できたから終了ではないく
日々その瞬間、その瞬間作っていくものであり
常に意図をしていく。
例えば
スピーチなど自信満々で挑んだはずが
人前に立つと緊張してしまう・・・うぅ〜
このようにスピーチ前に、自信のある自分の『ありたい姿』を
一度決めたからといって継続してできるとは限らない。
『ありたい姿』は生きています。常に変化していきます。
そう、私達が生きているから変化していきます。
緊張している自分に意識のフォーカスが向いてしまうと
ありたい姿でないはずなのに
無意識的に意識のフォーカスしてしまっている
『緊張している自分』が『ありたい姿』に入れ変わってしまっています。
この無意識の入れ替えが起こりにくくするためにも
自分は『どんな自分でありたいのか』を
日々意識するところから始めるといいですね。
何度も何度も繰り返しているうちに
自分の無意識=潜在意識に落とし込め
そのうち、そうなった自分になることができると思います。
ジョセフ・マーフィー博士の言葉で
こんな言葉がありました。
『人生で阻むのは悪条件ではありません。
悪条件だからできないと考えている、あなた自信の心なのです』
いい言葉ですね。
日々の生活や仕事などで障害にぶつかった時に
私たちはとかく「あー無理だ」とか「できるはずない」など
自分の望む反対の事に囚われることがありますよね。
『悪条件だからできないと考えている、あなたの心なのです。』
にあるように。そちらに取らわれてしまっている。
こういう的こそ、
私は、今自分は『どういう自分でありたいのか』と
考えてみるようを意識しています。
日々から意識していれば、いざという時も出てきやすいですし
何かに取り掛かる前にはまず『ありたい姿』を考えることで
良いパフォーマンスに繋がりやすくなります。
考え始めた時から、変化は始まっていますよ。
一緒に実践していきましょう。